排卵期其實(shí)算起來并不復(fù)雜，今天我們就來看看，排卵期怎么算才最準(zhǔn)確？一招測(cè)排卵期的最簡(jiǎn)單方法分享給你，不妨試試吧。

一、排卵期怎么算才最準(zhǔn)確

1、目前，在臨床上算排卵期最準(zhǔn)確的主要是通過B超檢測(cè)卵泡發(fā)育情況，進(jìn)而確定排卵期，因?yàn)榕缘脑陆?jīng)周期可能推遲或者是提前，這樣的話導(dǎo)致具體的下次來月經(jīng)時(shí)間沒有辦法確定，那么也就不能確定排卵日的具體時(shí)間，這樣的話導(dǎo)致排卵期沒有辦法準(zhǔn)確的計(jì)算。

2、而在臨床上，用B超檢測(cè)卵泡發(fā)育情況，可以在月經(jīng)干凈后一周就開始檢測(cè)，當(dāng)B超檢測(cè)到優(yōu)勢(shì)卵泡的時(shí)候，也就是卵泡發(fā)育達(dá)到18毫米以上，那么在72小時(shí)以內(nèi)就會(huì)發(fā)生排卵，那么在這個(gè)時(shí)間段都屬于排卵期。

3、女性如果準(zhǔn)備懷孕，可以在這個(gè)時(shí)間段堅(jiān)持同房，而且射精之后最好是用枕頭墊高臀部，這樣的話可以大大的提高受孕的概率。

二、測(cè)排卵期的最簡(jiǎn)單方法

測(cè)排卵期的方式有：

1. 可以從月經(jīng)第12天開始b超觀察卵泡的發(fā)育程度來預(yù)測(cè)排卵周期，如果卵泡發(fā)育到大約2厘米就接近排卵期。

2. 可以通過早起后測(cè)量體溫變化來預(yù)測(cè)排卵期，當(dāng)接近排卵期時(shí)，體溫會(huì)下降0.3-0.5度。

3. 可以檢測(cè)白帶情況，因?yàn)榕怕哑趯m頸腺體分泌會(huì)增加，導(dǎo)致排卵期的白帶量就較大，而且白帶稀薄且能拉絲。

4. 可以在月經(jīng)第10天，連續(xù)使用排卵試紙檢測(cè)晨尿。如果兩條紅線剛開始彼此一樣深，后來慢慢開始變?nèi)踝儨\，那這個(gè)時(shí)期就是排卵期。