假如你家里有孕婦，那么你有沒有注意到孕婦的脾氣總是不好預(yù)料。是孕婦在孕期耍小性子？產(chǎn)后心情低落是在發(fā)脾氣？

當(dāng)然不是了，要知道，這些情緒的變化連孕婦自己都無法控制。

孕婦情緒變化大主要原因有以下幾點(diǎn)：

一、身體激素水平變化。

懷孕期的準(zhǔn)媽媽們，雌激素和孕激素不斷增加，到生產(chǎn)前會(huì)達(dá)到頂峰水平。

這兩種激素可以使準(zhǔn)媽媽們更容易感覺到心情愉悅，也會(huì)精神狀態(tài)也相對(duì)亢奮，所以有時(shí)候孕婦的行為就像是在耍小性子。

而經(jīng)歷生產(chǎn)后，兩種體內(nèi)激素的分泌會(huì)呈現(xiàn)斷崖式下跌，身體一時(shí)還適應(yīng)不過來這種劇烈的變化，就容易出現(xiàn)情緒低落，嚴(yán)重者還會(huì)向產(chǎn)后抑郁發(fā)展。

二、心理因素。

初為人母的緊張，不知所措，無所適從也是導(dǎo)致女性產(chǎn)后情緒低落的原因之一，這種情況在新手媽媽身上比較多見。

比如不知道孩子為什么哭，孩子是不是餓了，為什么不睡覺，為什么又醒了，紅屁股了怎么辦，奶水不夠怎么辦，是不是不舒服

面對(duì)新生兒這些問題，媽媽們又怎能不懸著心，如果處理不好，或者家人責(zé)怪，往往容易產(chǎn)生挫敗感。

三、生理疼痛。

在生產(chǎn)前后媽媽的身體會(huì)所承受的各類痛楚，人類疼痛等級(jí)表，較為嚴(yán)重的割傷是5級(jí)，而分娩是8級(jí)。

很多男士在妻子分娩之前會(huì)去體驗(yàn)分娩疼痛，之后都是難以忍受。

而產(chǎn)婦要持續(xù)這種疼痛好幾個(gè)小時(shí)。等到生產(chǎn)完之后又可能面對(duì)會(huì)陰撕裂，剖宮產(chǎn)的術(shù)后疼痛，產(chǎn)后宮縮，漲奶痛，乳頭皸裂等問題。

這些都是導(dǎo)致產(chǎn)婦心情不佳的原因，總之，生產(chǎn)之后產(chǎn)婦情緒低落，表現(xiàn)的比較脆弱，絕對(duì)不是所謂的矯情和玻璃心。

在孕婦分娩前后的這段時(shí)間家人們要做的就是做好充分的思想準(zhǔn)備和知識(shí)儲(chǔ)備，遇到問題能夠及時(shí)找到解決方法，妥善安排產(chǎn)婦的月子生活，將月子期瑣碎的事情都交給月嫂或者其他家人做，及時(shí)為孕婦排解心中的不愉快。

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