準媽媽進入孕期之后,不代表只能在自家附近的公園走動,那么孕媽媽可以進行旅游嘛?孕媽媽旅游要注意什么?
一、孕媽媽可以進行旅游嘛
1、可以選擇一些較方便、安全的旅游景點作定點旅游,適當?shù)某鲇翁で嗫梢詾闇蕥寢寧砗眯那?。不過,在行前也要確認自己的身體狀況,特別是選擇出國旅游的準媽媽,更要做好事前功課。
2、初期孕吐害喜癥狀較明顯,準媽媽也剛要適應(yīng)胎兒,身心需調(diào)整,比較不適合遠游;懷孕后期也不適合遠游,因為肚子太大行動不便,因此懷孕中期是最適合旅行的階段。
二、孕媽媽旅游要注意什么
1、旅行前最好先咨詢產(chǎn)科醫(yī)師,以確定是否適合旅游。此外,要注意交通安全,一定要系好安全帶,要有人陪同,若有任何不適,馬上請當?shù)蒯t(yī)師檢查。
2、若有不適合旅游的因素,最好不要勉強成行,以免在旅途中發(fā)生狀況。
3、中醫(yī)組方+西醫(yī)營養(yǎng)素相結(jié)合,可以改善孕婦貧血、提高孕婦免疫力、緩解妊娠反應(yīng)、預(yù)防新生兒出生缺陷、促進胎兒大腦發(fā)育等,它的作用就是解決所有準媽媽們孕期共性問題。